みなさん、こんにちは！奥村です！！

目の疲れは、どうしていますか？

「眼精疲労」は、現代人に多く、特に近年はスマートフォン、タブレットの普及と共に、目の負担は増えてきているのではないでしょうか。

▶眼精疲労の症状もさまざまで、

・ドライアイ

・ピントが合わない

・目のだるさや疲労感

・目の周りが痙攣する

・頭痛

などがあります。

▶原因もさまざまで、

・携帯電話やスマートフォン

・天気

・肩こりや首こり、姿勢

などなどがあります。

▶人によって、症状もさまざまで、治療法も人によってさまざま。

きむら整骨院では、マッサージ、姿勢矯正、ストレッチ、鍼灸など、その方に合わせて改善をしていきます！

いま現在、困られている方から、定期的に起こり不安な方まで、

一度、大津市堅田のきむら整骨院までご相談くださいませ！