気をつけて!!『ぎっくり腰』警報発令中!!

みなさん、こんにちは!奥村です!!

 

毎日、暑くて暑くて、、、家で引きこもりがち、、、

 

運動不足で筋肉が弱くなって、身体が固くなって、、、

 

そんな時に、気を付けて欲しいのが、『ぎっくり腰』!!

 

現在、きむら整骨院では、勝手に『ぎっくり腰、警報発令中!!』です。

 

 

 

例えば、

椅子から立ち上がろうとした時に、、、

物を拾おうとした時に、、、

靴下を履こうとした時に、、、

 

日常生活の中でも、ぎっくり腰を起こす可能性は沢山あります。

 

一瞬で痛みが引くものから、安静にしていても取れない痛みまで、処置は早ければ早いほど安心です。

 

痛めてしまったり、不安がある方は気軽に、きむら整骨院までご相談ください!

 

 

 

関連記事

  1. 夏に向けての『骨盤矯正』!

  2. 夏までに『足を細く』効果を出すには。。。

  3. 『肘の痛み』ご相談ください!!

  4. 女性に多い『外反母趾』

  5. 気軽にご相談ください!

  6. 【大津市在住65歳の方で、大津市フレイル予防事業無料体験クー…