猫背を治してキレイな姿勢へ

みなさん、こんにちは!奥村です!!

 

日頃から姿勢を気にしていますか?

キレイな姿勢を目指す上で、猫背を治すことは特に重要なポイントです。

猫背を治すことで、

・肩こり解消

・頭痛、めまい改善

・姿勢改善

・眼精疲労改善

・バストアップ

などなどの効果があります。

 

ただし、単純に矯正をして姿勢を改善してもダメなんです。重要なのは、良い姿勢を維持するための筋肉、、、いわゆる『体幹』『インナーマッスル』が大切になってきます。

当院の矯正は、この部分もしっかりと含んだ内容となっています。

姿勢が気になる方!気軽にご相談くださいませ。。

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