『産後のケアできていますか??』

みなさん、こんにちは!奥村です

当院には、産後の女性の方もたくさん、いらっしゃいます。

産後の女性の身体には、どんな不調が起こるのでしょうか?

 

まず、当院に来院される女性の方で多いものが、産後のお身体は、インナーマッスルが弱くなっています。そのため、骨盤が歪むことで起こる腰痛や姿勢不良です。

ほかにも、ホルモンバランスの不調が、頭痛など身体の不調を起こしてしまうこともあります。

 

他にも、家事、育児の疲労に加えて、睡眠不足や授乳による前かがみ姿勢による身体の負担や抱っこひもの肩への負担もあります。

姿勢や体格や生活習慣により、産後の身体への負担は、人によってさまざまです。

産後は、身体だけでなく、精神的ストレスもあると言われています。

きむら整骨院では、当院で出来る限りのサポートをさせて頂き、心身ともに良い状態を目指していきます。

気軽にきむら整骨院までご相談ください。

関連記事

  1. 熱中症に注意!!!!

  2. 新年あけましておめでとうございます!

  3. 坐骨神経痛!!ご存知ですか??

  4. 『明けましておめでとうございます!』

  5. また、やってくる寒波!交通事故の痛みは当院まで!!

  6. 自分の姿勢って、、、