『ストレートネック』

みなさん、こんにちは!奥村です!!

 

『ストレートネック』という言葉を良く耳にしませんか?

最近では、「スマホ首」といわれるものも同じ状態です。

ストレートネックとは、本来、首の骨は衝撃を上手く和らげるためにS字に湾曲していますが、その湾曲が無くなっている状態のことを指します。

真っすぐに近づいている状態です。

症状としては、首や肩の痛み、腕などに痺れがあったり、頭痛や吐き気なども人によっては発症します。

スマホを見ている体勢やテレビやパソコンの液晶を座って覗き込んでいる、いわゆる首の前傾姿勢が、一番の原因となっております。

もし、気になる方は自宅などで、壁に背中をつけて気を付けの姿勢をしたときに、後頭部が壁につかない方は、ストレートネックの可能性が高いと思われます。

姿勢の改善や骨盤矯正は、ぜひ、当院へ気軽にご相談くださいね。

関連記事

  1. 肥満の原因は、、、!?

  2. 「眼精疲労」

  3. 頭痛と肩こり

  4. 滋賀レイクスターズ!!

  5. 「天気と関節の関係」

  6. Let’s 掃除~~~