ストレス発散!!!

みなさんこんにちは!村山です!

暑い8月もようやく終わり、秋らしい気候になってきましたね!
なので今までできなかった運動なども少し意欲的に取り組んでいくのもいいかもしれません!
まだまだコロナで外出も気を遣ってしまう時ですので自宅で自分だけのストレス発散法を考案してください。
私ごとですが、僕は野球をしてるのでバットを力いっぱい振る事が一番のストレス発散法ですね!
やはり身体を動かし汗をかくのが好きです!
是非、色々試してみて自粛生活のストレスを発散しましょう!

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